Fullversjon 

Tonje Emilie Stokkeland 25 år fra  Bergen .
Utadvent,sta ,smilende blid , og eeeeeelsker en utfordring der har du meg !!!
Never a failliur always a lesson ! 
 

Glad Onsdag =)

onsdag 09. mai 14:15
Ingen ting er som å våkne opp en regnfull måren å føle seg opplagt å klar for en tung trenings økt !
Hadde med meg min nydelige datter opp i trenings lokalet , mor fikk seg en god økt og lille mor heiet gledelig med !
Sommeren står snart for tur ,å bikinisesongen er plutselig her =S..
Nå skal det sies at jeg liker i bunn å grunn ikke å trene .
Syntes det er gørr kjedelig å stå å løfte på vekter å løpe km på km på en tredemølle!
Trening med mening som eks fotball ,håndball ,dans osv ... er trening med mening for min del !!!
Der trener man samtidig som man har det kjekt =).
MEN ........
Med en liten drollt i hus strekker rett å slett ikke tiden til at eg kan drive med slik idrett,så då blir allternativet null trening eller treningsenter .
Alt er vell bedre enn ingen ting .
Så er det jo så at kost å trening går jo sammens hånd i hånd =S
Syntes det er extremt vannskelig å bare spise sunt hele tiden å telle callorier opp å ned i mente .
jeg driter egentlig i tallet på vekten ,om det stå 100 eller 10 kg spiller null rolle så lenge en føler seg vell i sitt eget skinn.
Jeg har som mål å gå ned 10 kg til september ,så er bare å hente fram god viljen =).
snart er det avgårde på turnoppvisning for Leah ,gleder meg villt til å se prinsessen i aksjon =)!
ha en fortsatt fin Onsdag der ute !!! xoxoxoxo

ps.tar mer enn gjerne imot gode trenings tips å kost om du har noe du vill dele=)
 <3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3







KOMMENTARER

harami   09. mai 2012 14:41

fann du var digg hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

jostein  10. mai 2012 00:10

Helige dame

SKRIV KOMMENTAR

Navn:
Kommentar: